Ramona Kilpinen
Tarinani:
Haavoista jalostettu villi voima
Minä olen Ramona Kilpinen; visuaalinen artisti, kokemusasiantuntija, yrittäjä ja tarinankertoja. Mutta ennen kaikkea olen ihminen, joka elää elämää kaikilla sen kontrasteilla. Riisuttu Voima ei syntynyt oppikirjoista tai valmiista hyvinvointikursseista – se syntyi hetkellä, kun oma elämäni riisuttiin kokonaan alasti elämän ja kuoleman rajalla.
Kiltteys suojakilpenä ja vankilana
Lapsuuteni säännöksi tuli kiltteys, muiden taakkojen kantaminen ja näkymättömyys. Kun elinympäristössäni vallitsi ylisukupolvinen turvattomuus ja perheväkivalta, käänsin pahan olon itseäni kohti. Sairastuin syömishäiriöön jo lapsena ja inhosin kehoani. Kontrolli ja laihuuden ihannointi olivat pienen tytön hätähuutoja ja selviytymisstrategioita – keinoja yrittää hallita kaaosta ja mahtua siihen muottiin, jota minulta vaadittiin.
Tämä sama opittu kaava seurasi minua pitkälle aikuisuuteen. Kun myöhemmin päädyin väkivaltaiseen suhteeseen ja sen jälkeen rajuun vainotilanteeseen, hermostoni huusi jälleen turvaa. Koska pärjääminen oli ainoa turvani, en pyytänyt apua. Sen sijaan aloin rääkätä kehoani juoksemalla ahdistusta pakoon ja rajoittamalla ruokaa, jotta pystyisin pitämään arjen pystyssä lasten vuoksi.
Kierre, joka alkoi lapsuuden kehovihasta ja kiltteydestä, päättyi 11 vuotta sitten sairaalasängyssä. Kehoni petti ja kävin kuolemanrajalla.
Käännekohta: Kuoleman suurin opetus
Tuossa pimeydessä, elämän ja kuoleman rajalla, koin täydellisen henkisen heräämisen. Minulta riisuttiin kaikki: roolit, odotukset, menneisyyden trauma ja tulevaisuuden pelko. Siinä täydellisen alastomuuden hetkessä kohtasin elämäni suurimman opetuksen: irtipäästön voiman.
Tajusin, että minun on päästettävä irti tästä vuosikymmeniä kestäneestä kontrollin, kehovihan ja ylisukupolvisen häpeän taakasta voidakseni todella elää. Palasin takaisin elämään, mutta en enää kiltin tytön roolissa. Siitä hetkestä alkoi sieluni villi polku. Intuitiivinen luovuus, maalaaminen, kirjoittaminen ja hevosten pyyteetön viisaus toimivat pelastusköysinäni matkalla kotiin, omaan itseen.
Uupumuskierteen katkeaminen työelämässä
Vanhat selviytymisrakenteet istuvat kuitenkin syvässä. Vaikka heräsin kuoleman rajalla omalle polulleni, huomasin vuosia myöhemmin kantavani samaa kiltin suorittajan panssaria työelämässä. Hain edelleen oikeutustani olemalla korvaamaton ja joustava. Uuvuin peräti kolme eri kertaa samassa työssä, ennen kuin suostuin näkemään totuuden.
Vasta kolmas romahdus opetti minua soveltamaan irtipäästön voimaa myös työelämään. Ymmärsin, että uupumuskierre parisuhteissa tai työpaikoilla katkeaa vasta silloin, kun ymmärrämme oman historiamme vaikutuksen – ja asetamme rajat sille, mitä suostumme muiden vuoksi kantamaan.
Tänä päivänä: Vastavoima suorittamiselle
Tänä päivänä seison lavoilla, työyhteisöissä ja retriiteillä jakamassa tätä toivon viestiä. En ole täällä tarjoamassa uusia suorituslistoja tai pelkkiä työkaluja itsesi korjaamiseen. Olen täällä tarjoamassa vastavoiman. Autan työyhteisöjä löytämään Aidon Resilienssin ja ihmisiä löytämään Riisutun Voimansa – rohkeuden tulla näkyväksi kaikkine osineen, tässä ja nyt.
Menneisyyden haavoista ja kontrasteista voi jalostaa elämän suurimman voimavaran. Minä olen siitä elävä todiste.
Haluan jakaa toivoa siitä, että kaikkein syvimmästäkin roudasta voi nousta takaisin täyteen kukoistukseen – elämään kaikilla kontrasteilla
"Parisuhde-tai työuupumus ei johdu huonosta kommunikaatiosta, vaan siitä, että alitajuinen hermosto hakeutuu toistamaan lapsuuden tuttua turvattomuutta."
Tämä on kaiken ihmissuhdedynamiikan pohja: Me emme valitse kumppaneitamme tyhjiössä vaan sen kartan mukaan, jonka lapsena saimme. Jos pienenä oppii, että rakkaus on ehdollista, tunteet kiellettyjä ja turvattomuus normaalia, alitajunta tunnistaa tämän maaperän aikuisena.
Ihmisten kanssa työskentelemään hakeutuvat useimmiten ihmiset, joilla esiintyy kiltteysmekanismeja. Itsekin työskentelin kasvattajana 16-vuotta ja sain kasoittain kokemusta sote-kentän ruohonjuuritasolla toimimisesta.
Siitä alkoi konsepti Riisuttu Voima - Kaikilla kontrasteilla.
Tutustu lisää palveluihin Palvelut ja hinnat - välilehdellä.
Kaikilla kontrasteilla
